Причинами та наслідками професійного та емоційного вигорання працівників з нами поділились психологиня Валерія Легка та Наталія Михайлів на нашій першій зустрічі в рамках циклу заходів "Розквітай: Проєкт Підтримки Психічного Здоров'я".
Учасники тренінгу зрозуміли важливість догляду за власним емоційним станом і засвоїли стратегії запобігання вигоранню. Лекція та практичні вправи були насичені корисною інформацією та інсайтами, які допоможуть учасникам підтримувати своє психічне здоров'я на високому рівні.
Заняття проводяться в рамках проекту "Emergenza Ucraina", що реалізується за підтримки італійського уряду у співпраці із Івано-Франківською Архієпархією УГКЦ.
Бібліотека продовжує стежити за розвитком та самопідвищенням своїх відвідувачів, надаючи корисні ініціативи для всіх, хто цінує своє ментальне благополуччя.
